那天，阳光明媚，可我的心情却像被乌云笼罩。四岁的儿子小宝便秘了，一连好几天，小脸都憋得红彤彤的。我看着心里那个急啊，可又不知道该怎么办。

孩子他爸在外地工作，家里就我和小宝两个人。我上网查了查，说是可以试试乳果糖。可这乳果糖到底给孩子喝多少毫升，喝多久合适，我又犯了难。于是，我抱着试试看的心理，打开了京东互联网医院的在线咨询。

“你好！”我小心翼翼地敲出了这句话。

“您好，请问有什么可以帮助您的？”屏幕那头，医生的声音温和而专业。

“我儿子四岁了，便秘了，可以用乳果糖吗？”我迫不及待地问道。

“当然可以，乳果糖对儿童便秘有很好的效果。”医生回答得很快。

“那孩子四岁了，喝多少毫升呢？”我紧接着问。

“5～10毫升，每天一次，用2～3天看看。”医生的建议让我松了一口气。

“那要喝多长时间呢？可以长期喝调理吗？”我又问。

“如果没有用过，先用小剂量开始用。长期使用的话，建议咨询专业医生的意见。”医生的回答让我明白了，乳果糖虽好，但也不能随意长期使用。

“好的，谢谢医生。”我如释重负，心里的大石头终于落地了。

按照医生的建议，我给小宝喝了乳果糖。两天后，小宝的便秘症状明显好转。看着小宝恢复健康的样子，我悬着的心终于放下了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了便捷的服务。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我们都能在健康问题上得到帮助，共同守护家人的健康。