那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我正坐在沙发上，翻看着一本杂志，突然感觉左臂和大臂上痒痒的，像是被什么虫子叮了一口。我揉了揉，却发现痒感越来越强烈，紧接着，脚腕和肋下也出现了同样的红疹。

我慌了神，赶紧拿出手机，搜索了一下“脾虚湿热症的中药处方”。屏幕上跳出各种信息，但我心里却越来越没底。这红疹到底是怎么回事？我该怎么办？

想到这里，我立刻拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位皮肤科医生，他听起来很专业，也很耐心。我向他详细描述了我的症状，他让我把红疹的照片发过去，然后又询问了我一些其他的问题。

医生告诉我，根据我的症状和图片，他初步判断是丘疹性荨麻疹。他建议我口服左西替利嗪片，外用糠酸莫米松软膏。他还提醒我，用药前要仔细阅读药品说明书，注意禁忌和注意事项。

我按照医生的指示，去药店买了药。用药后的第一天，红疹的症状确实有所缓解，但痒感还是让我难以忍受。我忍不住挠抓，结果红疹反而更加严重了。

我再次联系了医生，他告诉我，外用药不要涂抹在皮肤破溃的部位，用药期间如有不适，要及时咨询或去医院就诊。他还建议我平时注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我按照医生的建议，调整了生活习惯，用药一周后，红疹的症状明显好转。我再次联系了医生，他看了用药后的照片，告诉我恢复情况不错，可以继续用药。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时咨询医生，不用排队，不用等待，真的很方便。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。