那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，我坐在电脑前，心情却像被乌云笼罩。肝火旺盛，这症状已经折磨我好一阵子了。我试着调整工作节奏，但那种烦躁和焦虑始终挥之不去。

“您好。”电话那头传来医生温和的声音，我立刻放松了一些。

“是想吃中成药嘛？”医生问，我摇了摇头，“不吃药，就平时喝的茶啊什么的简单调节就行。”

“就是看看您这边有没有什么推荐的？”我小心翼翼地问道。

“可以泡菊花喝。”医生的声音里带着一丝关切，“您觉得怎么样？”

我心中一动，菊花茶，我听说过，清热解毒，应该对肝火旺盛有帮助。我犹豫了一下，“好的，那柠檬配上菊花可以不？”

“可以。”医生的声音里透着肯定，“主要就是菊花是吧？”

“对的。”我回答，心中涌起一股暖流。

“好的，那非常感谢您了。”我礼貌地说。

“不客气的。”医生的声音里带着一丝轻松，“祝您工作愉快。”

“谢谢。”我挂断电话，心中却久久不能平静。

我开始尝试每天泡菊花茶，柠檬的清香和菊花的甘苦交织在一起，喝下去，仿佛真的能感受到一股清凉从心底升起。

日子一天天过去，我的肝火似乎真的得到了缓解。我开始重新审视自己的生活，调整作息，注意饮食，连工作都变得有劲了许多。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我没有及时寻求帮助，不知道会变成什么样。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的方法来调节肝火旺盛呢？