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头发黄且稀软,可能是营养不良?

头发黄且稀软,可能是营养不良?
发表人:药事通

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在那里,心情像这阳光一样,复杂而微妙。

“头发黄且稀软,可能是营养不良。”医生的话在我耳边回荡,我愣住了。营养不良?我怎么会营养不良呢?我一直以为自己是个健康的人。

“有多久了?”医生接着问。

“两年了。”我回答,声音低沉。

“有图片吗?”医生又问。

“没有。”我摇了摇头。

“就是有一点发黄,整体的,而且头发特别稀,软。”我补充道。

医生沉默了一会儿,然后说:“头发黄,如果后期突然变黄,要考虑营养方面、精神压力、体质改变等。”

我哦了一声,心里却像被什么东西重重地压了一下。

“需要服用什么药物吗?”我忍不住问。

“营养需要吃点什么吗?”我又问。

医生微微一笑,说:“可以吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,适量多吃红肉、牛奶等。另外也可在泡点枸杞、红枣等,吃点归脾丸。”

我听着,心里渐渐有了底。虽然不知道这些方法能不能治好我的脱发,但至少,我感觉自己不再那么无助。

我离开了医院,走在回家的路上,心里想着医生的话,想着自己的头发,想着自己的未来。我知道,我需要时间,需要耐心,需要坚持。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议?或者,你们有没有什么治疗脱发的经验可以分享?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

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肾虚型脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚型脱发的常见症状包括头发稀疏、发黄、头发软弱无光泽等。易感人群主要是长期精神压力大、营养不良或体质较弱的人群。 推荐科室 中医科或皮肤科 调理要点 1. 饮食上应多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果,适量多吃红肉、牛奶等富含蛋白质和铁质的食物。 2. 可以泡点枸杞、红枣等中药材,具有滋补肾脏的作用。 3. 可以服用归脾丸等中成药,帮助调理肾虚引起的脱发问题。 4. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力,保证充足的睡眠和休息时间。 5. 如果情况严重,建议及时就医,接受专业的中医或西医治疗。

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