那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我今年16岁，是一名体训生，身高一直是我心中的痛。听说喝某种饮料会影响长高，我就想咨询一下医生。

医生姓李，看起来四十多岁，戴着一副眼镜，给人一种温文尔雅的感觉。他微笑着问我：“具体想咨询什么呢？”我吞了吞口水，小心翼翼地说：“医生，我听说喝某种饮料会影响生长发育，影响长高吗？”

李医生微微皱了皱眉，然后说：“不会的，放心吧。”我松了一口气，但紧接着又问：“那这个饮料有没有刺激长高的作用呢？”李医生摇了摇头：“没有，主要是补充能量和营养的。”

我有些失望，但李医生接着说：“不过，你作为体训生，肌肉为主的训练有没有效果呢？”我点了点头，他继续说：“哦哦哦，长肌肉多久见效呢？”我回答：“一个月左右。”

李医生笑了笑，说：“那就对了，只要坚持训练，你的肌肉会越来越结实，身高也会慢慢长高的。”听到这里，我心中的石头终于落地了，原来我之前的担忧都是多余的。

在回家的路上，我心情格外舒畅。我想起了小时候，父母总是担心我长不高，现在我终于可以放心了。我决定以后更加努力训练，争取在体训比赛中取得好成绩。

回到家，我坐在书桌前，回想起和李医生的对话。我突然意识到，生活中有很多事情，我们总是过于担心，其实并没有那么可怕。就像我之前担心喝饮料会影响长高一样，只要我们勇敢面对，一切都会迎刃而解。

想问问大家，有没有出现过类似的担忧呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以帮助我更好地长高呢？欢迎在评论区留言交流。