夜深人静，我躺在床上，四周的黑暗仿佛吞噬了一切。我已经做了四五年这样的梦，每晚都是一场无休止的折磨。我尝试过各种方法，中药、西药，甚至在网上搜索各种偏方，但都无济于事。

那天，我在网上看到了关于交泰丸的介绍，说是可以帮助睡眠。我心中燃起了一丝希望，于是鼓起勇气，决定咨询一位医生。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音。

“您好，我做梦四五年了，一直治疗不好，听说这个交泰丸可以帮助睡眠，是真的嘛？”我迫不及待地问道。

“可以的。”医生简洁地回答。

“之前吃中药，最近吃了西药也没效果。”我继续说道。

“然后我网上了解这个药可以，这个药可以帮助睡眠吧，我本来工作就要上夜班，避免不了熬夜。”我解释道。

“有什么作用，对症不？”我追问。

“缩短入睡时间，改善睡眠。”医生回答。

“你多大年龄？”医生突然问道。

“27。”我回答。

“具体就是心肾不交吧。”医生分析道。

“所以我也不敢乱吃药了。”我叹了口气。

“作息要规律，减少压力。”医生给出了建议。

在医生的指导下，我开始尝试调整作息，减少压力。虽然过程艰难，但我没有放弃。几个月后，我终于感受到了变化，梦境减少了，睡眠质量也有所提高。

这段经历让我深刻体会到，面对疾病，我们不能轻易放弃。同时，我也想告诉更多的人，京东互联网医院是一个很好的选择。在这里，我们可以方便快捷地咨询医生，得到专业的建议。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。