那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心跳得像鼓点。我十六岁，一个正值青春年华的年纪，却因为手淫过度，感到无比的焦虑和自责。

王医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请详细描述一下您的病情！”我吞了吞口水，尽量平静地说：“医生，我手淫过度了，没有以前那么硬，时间也变短了。”

王医生的眼神里没有嘲笑，只有关切。他问我年龄、婚姻情况、职业，然后又问：“有过性生活吗？”我摇了摇头，心里有些羞愧。他又问：“经常打飞机？一天打几次？”我如实回答：“一天一次，以前两次到三次。”

王医生告诉我，我现在处于身体发育阶段，最好杜绝手淫行为，这会影响我的发育，包括身高。我听了心里一惊，原来手淫真的有这么大的影响。他建议我加强运动，多活动会促进机体发育，不要有心理压力，不要关注性，当有欲望或勃起，学会转移注意力。

我问他，现在每次时间都短，以后会变长嘛？他告诉我，一定管控自己，一个月打一两次可以，加强运动，多活动会促进机体发育，不要有心理压力，不要关注性，当有欲望或勃起，学会转移注意力。

我问他，能吃六味地黄丸不？他说，年纪轻轻，吃啥六味地黄，我现在处于身体发育阶段，不要吃药啦，就自我恢复。

王医生的话让我心里有了底，他告诉我，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

离开医院的时候，我感到轻松了许多。我知道，只要我按照王医生的建议去做，我一定能够恢复健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能够帮助到你们。