那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着那盒钙片，心里却像装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。孕34周了，肚子里的宝宝一天天长大，我也开始担心自己的身体。

“您好，我是营养科刘医生，很高兴为您提供医疗咨询。”电话那头传来医生温和的声音，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“药品详情。”我尽量平静地回答，心里却像有团火在烧，急切地想要得到答案。

“建议可以睡前吃的。”刘医生的话让我心头一喜，但紧接着又来了个转折，“你好，请问这种钙片是饭前服用吗？”

我犹豫了一下，“那早上空腹可以服用吗？”

“孕34周。”我补充了一句，心里想着，这医生真是细心，连我的孕周都问到了。

“建议空腹，是睡前吃，这样吸收效果会相对好些的。”刘医生的话让我放心了许多，“早上空腹也是可以的，因为这个钙片一天要吃三次。”

“了解，那可以，可以空腹，晚上的可以睡前。”我回答道，心里的大石头终于落下了。

“只要早上可以空腹吃就好了。”我确认了一下，心里踏实了许多。

“谢谢。”我礼貌地表示感谢，“不客气的，可以的。”刘医生的声音里充满了温暖。

接下来的对话，刘医生给我介绍了一些含钙高的食物，比如牛奶、豆类、坚果类、绿色蔬菜等等。他还告诉我，每天尽量暴露皮肤晒太阳30-60分钟，同时避免晒伤。这些话让我感到很贴心，仿佛医生就在我身边，给我无微不至的关怀。

“奶和奶制品是钙的最好食物来源，含量丰富，且吸收率高。豆类、坚果类、绿色蔬菜、各种瓜子也是钙的较好来源。少数食物如虾皮、海带、发菜、芝麻酱等含钙量特别高。”刘医生的话让我对饮食有了新的认识。

“希望我的建议能够帮助到您，那如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见了。”刘医生的话让我感到很温暖，仿佛一股暖流涌上心头。

“问诊小结。”我默默地重复着，心里充满了感激。在这个特殊的时期，京东互联网医院给了我很大的帮助，让我感到很安心。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中自言自语，同时也在思考，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！