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18岁170cm,吃钙片还能长高吗?

18岁170cm,吃钙片还能长高吗?
发表人:医者仁心

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“你好。”医生微笑着,那笑容仿佛能驱散我心中的阴霾。

“我想问一下,我现在18岁,170cm,我买钙片吃能长高吗?”我小心翼翼地问道,眼神里充满了期待。

“20岁之前还有希望。”医生的话让我心头一震,仿佛看到了一线希望。

“可以补钙,补各种营养素。”医生的建议让我感到一丝安慰。

“多喝奶,多运动,多晒太阳。”医生的话让我意识到,原来长高不仅仅是吃钙片那么简单。

“还可以努努力试试。”医生鼓励的话语让我感到一股暖流在心中流淌。

“哦好的谢谢😊”我感激地说道。

“不谢😊”医生微笑着回应。

离开咨询室的那一刻,我仿佛看到了自己长高的样子,心中充满了希望。

我开始按照医生的建议,每天坚持喝牛奶,做运动,晒太阳。虽然过程艰辛,但我从未放弃。

几个月后,我再次来到京东互联网医院,医生看到我时,眼中闪过一丝惊讶。

“你长高了!”医生惊喜地说道。

“是啊,我按照您的建议做了。”我自豪地说道。

医生微笑着,那笑容如同阳光一般温暖。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”医生的话让我更加坚定了信念。

如今,我已经长到了175cm,我知道,这不仅仅是因为钙片,更是因为坚持和希望。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

18岁增高指南 常见症状 18岁的青少年如果身高增长缓慢或停滞,可能与营养不良、缺乏运动、内分泌失调等因素有关。常见症状包括身高增长缓慢、骨骼发育不良、容易疲劳等。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 补充钙片和其他营养素,多喝牛奶,多吃富含蛋白质和维生素D的食物。 2. 增加运动量,进行拉伸和跳跃等有助于身高增长的运动。 3. 保证充足的睡眠,促进生长激素的分泌。 4. 避免不良生活习惯,如吸烟和过度饮酒等。 5. 如果有内分泌失调等问题,应及时就医,接受专业治疗。

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