夜班的生活，就像一场永无止境的接力赛，我，就是那个永远在跑道上的人。两个月前，我的喉咙开始发炎，红肿得像被火烧过，吃消炎药，却像是石沉大海，毫无波澜。

我去了医院，医生说是胆汁反流引起的，开了药，我吃了两天，喉咙没轻，反而烧心、烧胃、反酸、胃疼，我再也不敢吃了。我又在网上咨询了一个医生，她给我开了几种药，我又吃了，喉咙还是老样子，胃里的反酸倒是稍微好了一点。

我焦虑，我害怕，我不知道该怎么办。我是个夜班工作者，白天睡觉，晚上工作，生活作息混乱，身体就像被掏空了一样。我甚至开始怀疑，是不是我的工作方式导致了这一切。

那天晚上，我像往常一样，坐在电脑前，看着京东医生的消息，心里五味杂陈。医生问我感觉怎么不舒服，我一股脑地把我的病情告诉了他，他耐心地听，然后问我：“饮食和大小便正常吗？”我回答：“饮食也可以，之前便秘，吃了药，这几天也不便秘，就是大便黑色，不成形。”

医生说：“这是用药的问题，大便黑。”我点点头，心里一阵失落。医生又问我：“喉咙还隐隐作疼，嘴巴和牙齿很热吗？”我回答：“是的，喉咙还隐隐作疼，嘴巴和牙齿很热。”

医生说：“我给你开个中药方，治喉咙的，还有雷贝拉唑20mg，一天一次。”我看着中药方，心里有些犹豫，我之前吃过这种中药，两周没用。

医生说：“你先用3到5付，看看效果。”我犹豫了一下，还是决定试试。我开始按照医生的指示，煮中药，吃西药，每天按时按量。

几天后，我发现喉咙的红肿有所减轻，胃里的反酸也好了很多。我惊喜地发现，我的生活又回到了正轨，我甚至可以开始期待夜班的工作了。

我想，这就是生活的力量吧，无论多么艰难，只要我们坚持下去，总会看到希望的曙光。我想，我也要开始注意自己的身体了，不能再让工作占据我所有的时间。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议呢？