那天，我像往常一样，坐在电脑前处理工作，突然，屏幕上弹出一个对话框，是京东互联网医院的咨询窗口。我点开一看，原来是普内科的刘医生，他问我最近有什么不适症状。

我犹豫了一下，心想，反正也没啥不舒服，就随便说了几句。刘医生却很认真，他让我把最近的检查报告发给他看看。

检查报告？我这才想起，前些日子单位组织体检，我查出来有轻度贫血。当时也没太在意，就想着可能是工作太累，休息休息就好了。

我把报告发给了刘医生，他很快就回复了。‘您好，根据您的检查结果，目前初步考虑轻度贫血可能性大。’

‘那需要做哪些检查呢？’我迫不及待地问。

‘建议您完善血清铁、网织红细胞、铁蛋白等检查明确有无缺铁性贫血。’

听到这里，我心里有些紧张。‘那地中海贫血呢？’我追问。

‘针对地中海贫血，请问您有地中海贫血家族史吗？’刘医生问。

‘没有呢。’我回答。

‘那您目前有在服用vc和琥珀酸亚铁片吗？’

‘有啊。’

‘那您可以考虑进一步做骨髓检查、血红蛋白电泳、地中海贫血基因等检查。’

听到这里，我心里有些不安。‘医生，问题应该不大吧？’我小心翼翼地问。

‘目前看起来问题不大，但为了保险起见，您最好还是去做一下这些检查。’

我挂了电话，心里五味杂陈。一方面，我对自己的身体状况感到担忧；另一方面，我又觉得，有刘医生这样的医生在，应该没什么大问题。

于是，我按照刘医生的建议，去做了那些检查。结果出来后，果然如他所说，是轻度贫血，没有其他问题。

在治疗过程中，刘医生还给了我很多生活建议。比如，贫血的患者最好不要喝咖啡、茶，因为它们会抑制铁的吸收；最好不要食用大蒜，因为它会抑制胃液的分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血；最好不要喝牛奶，因为牛奶含铁量比较低，而钙磷的含量比较高，那么体内的铁容易和牛奶中的钙磷结合，生成不溶性的含铁化合物，体内铁的含量更是不足；要少食碱性的食物，因为在碱性的环境下不利于铁质的吸收；要少吃不容易消化的食物，因为贫血的患者存在消化功能的紊乱，所以要尽量吃一些容易消化的食物。

除了饮食上的建议，刘医生还告诉我，贫血的患者可以适当补充一些黑木耳、红枣、红豆、动物内脏如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等。同时，要注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。不适随诊。

在刘医生的帮助下，我的病情得到了很好的控制。现在，我已经完全恢复了健康。每当回想起那段经历，我都感到无比庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？