那天，我拿着体检报告，心里五味杂陈。‘肝功能报告异常，胆红素升高’，这几个字像一把锋利的刀，直刺我的心脏。我深吸一口气，努力让自己平静下来，然后拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头，王医生的声音温和而专业，‘您好，我是普内科医生，王医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖，‘您好，医生，我的报告上写着肝功能中胆红素异常，这是怎么回事？’

王医生耐心地询问了我的情况，‘看一下我的报告’，我小心翼翼地递过去。‘有没有什么问题？’他问。我摇了摇头，‘我不知道，所以想请教您。’

王医生仔细看了我的报告，‘目前肝功能中胆红素是异常的，严重吗？’我紧张地问。‘请您放心，单纯肝功能中胆红素是增高的，但是都是轻度增高，并且看到您腹部B超是正常的，所以考虑和熬夜、晚睡、剧烈运动等其他因为有关系的。’

我如释重负，‘那我现在应该注意些什么呢？’王医生给出了详细的建议，‘注意休息，避免熬夜，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。不适随诊。’

我认真记下了王医生的建议，‘如果症状或者病情没有缓解或者加重，建议您及时线下公立医院消化内科就诊，以免病情延误。不适随诊。’

挂断电话后，我长舒了一口气。虽然心里还是有些忐忑，但王医生的专业和耐心让我感到安心。我开始按照王医生的建议调整自己的生活习惯，尽量保持良好的作息，饮食也变得清淡起来。

一周后，我再次来到京东互联网医院，王医生看到我，微笑着说，‘你的胆红素已经恢复正常了，继续保持良好的生活习惯，你的身体会越来越健康的。’听到这句话，我心中的石头终于落地了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。