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经常头晕、浑身没劲,怎么办?

经常头晕、浑身没劲,怎么办?
发表人:全球医疗视野

那是一个普通的夏日午后,阳光透过树叶的缝隙,斑驳地洒在医院的走廊上。我,一个平凡的人,却因为头晕、浑身没劲,踏入了这个略显陌生的地方。

我坐在诊室里,看着医生,一个穿着白大褂、面容严肃的男子。他问我:“上面显示的会引起头晕吗?”我摇了摇头,心里却充满了疑惑。

医生接着说:“看您提供的检查结果是血脂较高一些,但是目前看幅度是不大的。”我点了点头,但心里还是没底。

医生又问:“平时有偏食生冷油腻或是有久坐不动的情况吗?”我回答:“油腻辛辣。”医生微微皱了皱眉,说:“是有影响的,另外有这个情况的话,饮食以及休息运动都是有影响的,所以这个是会有您描述的情况的。”

我有些沮丧,问:“您检查后有用药干预吗?”医生回答:“要吃什么药吗?”我摇了摇头,说:“本次您想让我为您辨证予以合适的中成药建议吗?”

医生让我拍了张舌象的照片,然后说:“头晕不是这个引起的,没给你开药。”我有些失望,但心里还是抱有一丝希望。

我又提到了胃病,医生说:“您可以发一下舌象为您从中医角度辨证,如是您西医检查没有问题的话,可以中成药干预调理一下。”

医生还问了我很多问题,比如情绪、睡眠、饮食等等。我一一回答,心里却越来越焦虑。

医生根据我的描述及舌像,从中医角度考虑我肾阴虚,脾虚湿盛,湿热下注。我听着,心里有些懵懂,但医生的话让我看到了一丝希望。

医生建议我服用六味地黄丸和参苓白术丸和二妙丸,并告诉我用药的注意事项。我听着,心里充满了感激。

医生还告诉我日常调摄的原则,比如饮食清淡,适当运动,注意情绪调节等等。我听着,心里暗暗下定决心,一定要好好调理身体。

离开诊室的时候,我回头看了医生一眼,他微笑着向我挥手,那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。

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肾阴虚、脾虚湿盛的调理指南 常见症状 肾阴虚、脾虚湿盛的患者常见头晕、浑身没劲、容易心烦、手脚汗出或燥热、阴囊/睾丸潮湿、便秘或大便次数增多等症状,多见于长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒。 2. 适当运动,运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 中成药干预,建议服用六味地黄丸、参苓白术丸和二妙丸。 5. 少食温燥、辛辣、香浓的食物,如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶等。

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