夜深了，我躺在床上，翻来覆去，就是睡不着。多囊卵巢综合征，这个听起来就让人头疼的病症，已经困扰我多年。白天工作忙碌，晚上却总是被失眠折磨得疲惫不堪。

那天，我在网上看到了21金维他，说是包含了所有维生素，想着或许能帮我改善一下睡眠。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院咨询了内分泌科的医生。

医生很耐心，详细询问了我的病史和症状。我告诉他我有多囊卵巢综合征，经常熬夜，睡眠不好。医生听后，微笑着说：“可以吃这个，但是要注意，你还有其他病史吗？”

我摇了摇头，除了多囊卵巢综合征，就只有近视了。医生又问：“既往有药物过敏史吗？肝肾功能情况怎么样？”

我回答：“没有，肝肾功能不知道耶，应该都好吧，没有不舒服。”

医生说：“可以日常补充，对于眼睛疾病没有相关的治疗效果的。胡萝卜素不是可以护眼睛吗？”

我好奇地问：“近视吃这个能好吗？”

医生回答：“有一定的帮助，但是没有治疗效果的。”

我有些失望，但还是问：“我自己有单独的维生素C，维生素E和B族维生素，吃这个21金维他会不会多余了？”

医生说：“如果没有特殊用药指征，可以日常补充这种复合的就可以了。没有必要过度补充。”

我有些犹豫，但还是问：“那我已经买了维生素C，维生素E和B族维生素，还有必要21金维他吗？”

医生回答：“首先没有必要大量的补充维生素，日常的食物摄入一般是足够的。您如果确实是想补充，建议21金维他综合补充。但是也不建议长期吃。”

我有些疑惑，问：“是不是也不要每天吃？”

医生说：“不建议长期吃，如果熬夜等比较严重，可以吃1-2个月。”

我决定还是吃我已经买的维生素，就不买21金维他了。医生建议我不要长期服用，尤其是药用的，需要有用药指征才可以使用。他还建议我检查一下微量元素。

我问他怎么检查，他说：“抽血检查。”

我有些担心，问：“去医院说要抽血检查微量元素吗？”

医生回答：“是的。”

我问他：“如果医生说建议买就买是吧？”

医生回答：“是的。”

我又问：“这是挂哪个科？”

医生回答：“可以看诊内分泌。”

我决定，如果医生建议买，我就买。毕竟，健康最重要。

医生还提醒我注意休息，忌烟酒、多饮水，室内保持空气流通。平时避免受凉、淋雨、过度疲劳，坚持适度户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力。

关闭问诊时间临近，医生希望我的建议能够帮助到您，感谢我的信任。如无其他问题，他这边就关诊了，欢迎我再次咨询。祝我生活愉快，再见！

挂断电话后，我深吸一口气，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己，战胜多囊卵巢综合征，迎接美好的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？