那天，我拿着体检报告，心里五味杂陈。‘肝功能异常，脂肪肝，高脂血症’，这几个字眼在我眼前晃动，像一把无形的重锤，狠狠地敲打在我的心上。

我预约了京东互联网医院的中医科，医生**耐心地听我讲述，他的声音温和而坚定，让我感到一丝安慰。‘您现在有什么不舒服的吗？’他问。

‘没有。’我回答，但心里却像被什么东西堵住了一样，说不出的难受。

‘高脂血症和脂肪肝发现多久了？’医生接着问。

‘刚刚看到体检报告发现的呢。’我回答，语气中带着一丝无奈。

‘以前也有吗？’医生又问。

‘以前没有，产检时经常体检也没说有。’我回答。

医生沉默了一会儿，然后说：‘您这个发现时间不长，建议您先通过饮食和运动来改善。’

‘可以给您开点改善肝功能的药物。’医生说。

‘您的肝功能偏高，不建议服用太多的药物。’医生又补充道。

‘那您这个很严重吗？’我紧张地问。

‘根据您的检查结果是肝功能异常，不超过2倍一般问题不大。’医生回答。

‘为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史吗？是否在备孕中？在孕期或哺乳期？’医生问。

我一一回答了医生的问题，然后他告诉我：‘排除上述禁忌后，药物建议服用护肝片按照说明书服用2周。’

‘先不开药了。’我说，‘我就是了解一下。’

‘好的。’医生回答。

‘那您先调节饮食，多活动活动。’医生说。

‘高脂血症（1）调整膳食结构。饮食清淡一些，少吃油炸油腻食物，少吃甜食及饮料（2）加强体育锻炼，控制体重。（3）戒烟，控酒。（4）控制影响血脂的其他疾病，如糖尿病等。’医生详细地告诉我。

‘脂肪肝： 1、是体内脂肪在肝脏内蓄积，常因喜食荤食、过量饮酒及肥胖或糖尿病等引起，可造成消化功能异常或肝脏代谢解毒功能的下降，若继续发展，可能会出现肝纤维化或肝硬化。 2、每年复查一次血脂，肝功能、肝脏B超；伴有高脂血症应及时到消化内科就诊。 3、严格忌酒，避免使用损肝药物；坚持有氧运动，如快步走、慢跑等，促进脂质代谢。 4、合理膳食，以低糖、低脂、低盐、高蛋白质、高维生素为原则，少吃油炸煎烤类食物。’医生继续说。

‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询吗？’医生问。

‘先调整饮食结构，多锻炼锻炼，一个月后复查一下。’医生说。

‘您好，咨询时间到了。咨询结束后我会给您发追问包，如果您还有问题可以给我留言，我会及时回复您，谢谢！’医生说。

‘问诊小结’医生说。

离开医院的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。虽然疾病还在，但我相信，只要我按照医生的建议去做，一定能够战胜它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？