每天早晨，我都是被一阵强烈的眩晕感从梦中惊醒。那种感觉就像天旋地转，仿佛整个世界都在旋转。我挣扎着坐起来，胃里一阵翻江倒海，想吐却吐不出来，那种滋味真是难受极了。

这样的情况已经持续了一个多星期。晚上，我更是睡不着，满脑子都是噩梦。那些梦，总是重复着同样的场景，我一直在不停地呕吐，那种感觉，比现实中的还要真实。

我开始担心，这到底是怎么回事？于是，我决定上网搜索一下。当我输入“肾虚头晕头痛吃什么药好”的时候，一个对话框跳了出来，上面写着：“您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我如实地向医生描述了我的症状，医生问我：“请问您目前症状出现多长时间了？”我回答：“一个多星期。”医生又问：“每次症状持续多久能缓解呢？”我回答：“是持续性的，晚上还做噩梦，做梦自己一直吐的那种，两个小时吧。”

医生又问了我一些其他的问题，比如有没有耳鸣、视物模糊、乏力、精神差等。我回答说，这阵子有视物模糊的症状，而且睡前一直会胡思乱想。医生听后，告诉我：“根据您目前提供的信息及症状，您目前头晕的情况考虑和睡眠质量不好有关系的，但是不排除存在中枢性眩晕或者眩晕症的情况。目前线上问诊比较局限，无法对您进行查体及面诊，为了您的安全起见，建议您及时线下医院完善血常规、头颅CT、血压、血糖等相关检查，进行量表评估，明确病因后进一步诊疗。以免延误病情。”

听到这里，我顿时感到一阵紧张，但同时也感到一丝希望。医生还给了我一些生活建议，比如注意休息，避免熬夜，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖，不适随诊。同时建议我调整心态，改善睡眠习惯及质量。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。虽然这个过程很艰难，但我还是坚持了下来。慢慢地，我的症状开始有所缓解。我开始能够正常入睡，噩梦也消失了，头晕和呕吐的感觉也减轻了很多。

现在，我已经完全康复了。回想起那段日子，我深深地感到，健康真的是无价之宝。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，一定要及时就医，不要像我一样，延误了病情。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！