那天，我正走在回家的路上，一个不小心，脚一滑，膝盖狠狠地扭了一下。当时就感觉一阵剧痛，像是有什么东西在撕裂。我疼得差点没站稳，只能扶着路边的一棵树，缓了缓神。

回到家后，我躺在了床上，膝盖处开始肿胀，疼痛也逐渐加剧。我试着动了动，发现走路时膝盖会疼，而且稍微一走远，疼痛感就更加明显。我心里开始慌了，这可怎么办？想着想着，我决定还是去医院看看。

来到医院，我挂了骨科。医生是个中年男子，看起来经验丰富。他问我：“详细说说你的病史和症状。”我把自己扭伤的过程和现在的感受都告诉了他。

医生听了我的描述，又仔细地查看了我的膝盖，然后说：“韧带多少有点拉伤，少走路，多休息。”我听了这话，心里多少有些安慰，但同时也有些疑惑：“不会骨折吧？”医生回答：“应该不会。”

我又问：“韧带拉伤需要去医院配点药不？”医生说：“现在虽然不疼了，但还是有点肿，建议做个磁共振。”我有些犹豫：“磁共振辐射大不？”医生解释道：“没有副作用，拍片看不清吗？”我摇了摇头：“我们这边医院磁共振排队太久了，起码一个礼拜。”医生说：“只能做磁共振看韧带。”

我有些无奈：“那要不要冰敷或者热敷？”医生回答：“磁共振没出来之前最好不要走路。贴膏药有用吗？冰敷和热敷那个好点？”我摇了摇头：“不用了，没有必要。”

回到家后，我按照医生的建议，尽量少走路，多休息。虽然心里还是有些焦虑，但我知道，这是为了自己的健康着想。过了几天，膝盖的疼痛感有所减轻，肿胀也消退了不少。

终于，磁共振的结果出来了，韧带确实有轻微的拉伤。医生给我开了一些药，并告诉我如何进行康复训练。我心里松了一口气，同时也对医生的专业和耐心表示感激。

这次的经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。