那是一个星光璀璨的夜晚，我正沉浸在舞蹈的热情中，突然间，一阵剧痛从腰部传来，我几乎无法站立。我意识到，我扭伤了腰。

尾椎骨的疼痛像一把无形的刀，时刻提醒着我这个意外的到来。医院已经下班，我焦急地四处寻找可以缓解疼痛的方法。

在京东互联网医院，我找到了一位专职骨科医生。他耐心地询问了我的情况，我告诉他我跳舞时扭伤了腰，尾椎骨一直疼痛。

医生的声音温和而专业，他建议我局部冷敷，然后用点膏药。我问他能不能热敷，他说现在不能，要冷敷三天，以后再热敷。

我问他可以用哪些药物，他推荐了云南白药气雾剂，还告诉我可以吃止痛片。我问他有没有推荐的，他说可以买点布洛芬缓释胶囊。

我按照医生的建议做了，疼痛确实有所缓解。这段时间，我不得不休息，静养，不要活动。

在京东互联网医院的这次咨询，让我深刻体会到了互联网医疗的便捷。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！