那天中午，我坐在咖啡馆里，手里捧着一杯香浓的拿铁，享受着午后的悠闲时光。然而，就在我喝到一半的时候，突然感觉一阵阵的疼痛从腰部传来，紧接着疼痛感又转移到了胃部。我愣住了，这突如其来的疼痛让我不知所措。

我立刻想到了肾脏，毕竟之前看过一些关于肾脏疾病的科普文章。我赶紧上网搜索，试图找到一些答案。然而，搜索结果却让我更加困惑，有人说咖啡和肾没什么直接关系，有人说肾脏没有神经，不会痛。我越想越焦虑，疼痛感也越来越强烈。

我决定向京东互联网医院的医生求助。医生告诉我，肾脏没有神经，所以不会痛，除非积水、结石、感染等情况。他建议我去做个超声检查，看看有没有肾结石。

我按照医生的建议，预约了超声检查。检查结果显示，我没有肾结石，但医生告诉我，有些结石是X光无法检测到的。他建议我继续观察，如果症状不缓解，就要去看急诊科。

我回到家，仔细回想了疼痛发生的过程。我发现，疼痛似乎和运动有关，尤其是跑步。我怀疑自己是不是得了腰肌劳损，或者是脊柱出了问题。

我又上网咨询了医生，医生告诉我，肾脏的位置非常深，轻易不会痛。如果感觉腰痛，那可能是腰肌痛，或者是脊柱的问题。他建议我去咨询消化内科，看看是不是运动引起了肠道的扭转。

我按照医生的建议，去了消化内科。医生告诉我，我的症状可能和运动有关，也可能和咖啡有关，建议我注意饮食，适当调整运动量。

经过一段时间的观察和调整，我的症状有所缓解。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么处理的呢？