哺乳期的日子，对我来说既甜蜜又充满挑战。孩子嗷嗷待哺，我则像个小陀螺，一刻不停地转个不停。可最近，我发现自己蹲下起来，从床上起来都有点头晕，眼睛发黑，这让我心里直打鼓。

我是个爱惜身体的人，但这次的情况让我不得不怀疑自己是不是贫血了。于是，我决定上网查查，看看有没有什么线索。在搜索的过程中，我看到了‘哺乳期头晕、眼睛发黑，铁蛋白低是贫血吗？’这样的问题，心里顿时有了底。

我加了京东互联网医院的医生咨询，把我的症状和检查报告发给了他。医生很耐心，他让我不要担心，会仔细分析我的情况。我看着他发来的信息，心里踏实了许多。

‘血红蛋白多少呢？’医生问。我告诉他，血红蛋白是127，医生说还可以，但有点缺铁，不是贫血。我松了一口气，但心里还是有些疑惑，那头晕和眼睛发黑是怎么回事呢？

医生建议我补铁，并给我开了一个小剂量的补铁药。他还告诉我，可以吃一些含铁丰富的食物，比如瘦肉、血豆腐、动物肝脏、鸡蛋、木耳、海带、菠菜等，还要忌浓茶咖啡。

我看着医生的建议，心里既感激又疑惑。‘那我大概需要吃几盒？’我问他。医生说，先吃两盒看看。

在医生的指导下，我开始服用补铁药。每天两次，每次一片，还要配合维生素C钠胶囊。我发现，吃了药之后，头晕和眼睛发黑的情况确实有所改善。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能更好地照顾自己和宝宝？