清晨，我被一阵刺痛惊醒，喉咙像是被什么东西堵住，我艰难地吞了吞口水，那感觉就像是在沙子里磨牙。我摸了摸自己的喉咙，扁桃体似乎肿了起来，疼痛难忍。

我躺在床上，翻来覆去，感觉浑身无力，仿佛连一根羽毛落在我身上，我都能感受到它的重量。我想到今天早上醒来时，扁桃体就有点疼，中午睡了一觉，醒来后感觉有点烧，现在更是浑身没力气。

我决定给京东互联网医院的医生发个消息，看看该怎么办。医生问我症状有多久了，我回答说今天早上才感觉不舒服。医生又问有没有受凉，我回答说没有，现在天气挺热的。

医生又问我的大便情况，我回答说今天早上还好。然后我提到了我正在吃的头孢和准备喝的小材胡冲剂，医生建议我继续吃药。

我有些犹豫，因为我的鼻子现在有点不透气，而且我的体温好像有点高。医生告诉我，如果体温超过38.5再吃布洛芬。我量了一下体温，果然是38.1。

我再次向医生咨询，接下来应该怎么做。医生告诉我，继续吃药就好。我松了一口气，心里暗暗感激医生的帮助。

在等待医生回复的过程中，我回想起了自己最近的生活。我是个上班族，工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律。我想，这也许就是导致我生病的原因吧。

医生的建议让我感到一丝安慰，我开始反思自己的生活习惯，决定从现在开始，注意饮食，规律作息，加强锻炼，提高自己的免疫力。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我决定把我的经历分享给大家，希望大家都能重视自己的健康，不要等到病痛来临才后悔。