那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我躺在床上，嗓子突然像被什么东西堵住了一样，说不出话来。我慌了神，赶紧坐起来，试图发出声音，却发现嗓子像是被什么东西卡住了，只能发出微弱的声音。

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了医生温和的声音：“你好，请问有什么可以帮助您的？”我迫不及待地告诉医生我的症状，嗓子说不出话，痰少，吞咽不痛。

医生耐心地询问了我一些问题，比如嗓子不舒服有多久了，有没有感冒，声音嘶哑吗？我一一回答了医生的问题。医生又问了我的职业，性格，晚上睡觉做梦吗？我如实回答，我是个急躁的人，晚上没做梦，最近可能因为送孩子去幼儿园，孩子哭得我有点上火。

医生又问了我最近有没有大声说话，我说是的，这两天经常这样。医生告诉我，嗓子嘶哑的原因可能就是突然感觉嗓子不舒服，第二天就说不出来了。医生建议我先含化金嗓子喉片试试，如果不行就去做雾化。

我按照医生的建议，含化了金嗓子喉片，但效果并不明显。我又去了附近的药店，买了雾化器，按照说明做了雾化，但嗓子还是说不出话。

我开始焦虑了，担心自己的嗓子会一直这样，影响到工作和生活。我又拨通了京东互联网医院的电话，医生告诉我，如果雾化还是没有效果，就要去医院找原因了。

我挂了电话，心里五味杂陈。我想起了医生问我有没有大声说话，我突然意识到，是不是因为最近工作压力大，经常大声说话，才导致了嗓子嘶哑。我决定以后要注意保护嗓子，不要过度用声。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果嗓子突然说不出话，该怎么办呢？希望大家都能注意保护嗓子，健康生活。