那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，看着电视，心里却像是被什么东西堵住了，闷闷的。消化不良、容易生气、胡思乱想，这些症状已经困扰我好几个月了。

我是个上班族，每天忙碌于工作和家庭之间，很少有时间关注自己的身体。直到有一天，肚子胀胀的，大便也不成型，我才意识到问题的严重性。我上网查了一下，发现自己可能是得了肝郁脾虚。

我决定去医院看看，但想到排队挂号、等待就诊的繁琐过程，心里就有些打鼓。这时，我朋友推荐我去京东互联网医院，说那里方便快捷，不用排队。

我抱着试试看的心态，在京东互联网医院挂了号。医生很亲切，他详细询问了我的症状，还让我拍了舌苔照片。我看着他认真查看照片的样子，心里不禁有些紧张。

医生告诉我，我的症状确实符合肝郁脾虚，建议我服用舒肝颗粒和参苓白术颗粒。他还给我开了一些生活调摄的建议，比如饮食清淡、适当运动、注意情绪调节、保证充足睡眠等。

我按照医生的建议开始治疗，每天按时服药，注意饮食和生活习惯。渐渐地，我的消化情况好转了，肚子不再胀胀的，大便也成型了。我心情也好了很多，不再容易生气，胡思乱想的情况也少了。

这段时间的治疗经历让我深刻体会到，健康真的很重要。以前总是忙于工作，忽略了身体的信号。现在，我明白了，无论多忙，都要关注自己的身体，及时就医。

我想问问大家，有没有出现过类似的症状？如果有的话，你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议？希望我们能够互相交流，共同提高。