那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个16岁的少年，正坐在书桌前，翻看着一本关于成长的书籍。书里提到，钙片和助长素是促进生长发育的好帮手，于是，我决定试试。

我打开手机，搜索着“16岁吃钙片和助长素怎么搭配”，没想到，竟然找到了京东互联网医院。我犹豫了一下，还是鼓起勇气，点击了“在线咨询”。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”一个温柔的声音从手机里传来，让我心中的紧张稍微缓解了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音很专业，但又不失亲切。

“16岁一天吃几颗？”我小心翼翼地问道。

“16岁的话，建议每天一次，一次一片。”医生的声音里充满了耐心。

我按照医生的建议，开始每天服用钙片。晚饭后，我会准时吃下一片，然后躺在床上，看着天花板，想象着身高增长的奇迹。

过了几天，我忍不住又去咨询医生：“21呢？”

“最好是在晚饭后睡觉前半小时服用这时候的吸收效果最好。”医生的声音里充满了专业。

我按照医生的建议，调整了服用时间。然而，我并没有看到明显的效果。

我又一次咨询医生：“搭配Swiss助长素 怎么吃？”

“澳大利亚 佰澳朗德Bio Island 比奥岛 赖氨酸粉黄金助长素1段 150g/瓶 1个月以上。”医生回答得很快。

“你是21岁呢？还是16岁呢？”医生突然问道。

“21。”我回答。

“如果不是缺钙特别严重，建议都是一天一次，一次一片的。”医生的声音里充满了关切。

“你是想长高是吗？”医生的声音里充满了好奇。

“对。”我回答。

“这种情况建议最好是到医院的骨科去测一下骨龄，看一下你的骨骼线是否已经长合，如果骨骼线已经长合的话，就没有再长高的可能了，吃什么都不会再长高了。”医生的话让我心头一紧。

“16呢？”我忍不住又问。

“如果骨骼线没有闭合的话，那么还是可以吃这个辅助长高的。”医生的声音里充满了希望。

“对，16岁也是一天一颗。”医生的声音里充满了坚定。

我按照医生的建议，继续服用钙片和助长素。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，希望能尽快看到效果。

“搭配助长素的话怎么吃？”我又一次咨询医生。

“如果想长个，建议多睡觉，因为生长激素是在睡眠中分泌的。”医生的声音里充满了建议。

“助长素你可以在早饭吃。钙片儿在晚饭后吃。”医生的声音里充满了指导。

“也是一天一颗。”我回答。

“对的。”医生的声音里充满了肯定。

我按照医生的建议，调整了服用时间。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，希望能尽快看到效果。

“好的 谢谢。”我最后说道。

“不客气，非常感谢您的理解和信任。”医生的声音里充满了感激。

我躺在床上，看着天花板，心中充满了希望。我知道，只要我坚持下去，就一定能够看到效果。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？