那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情却像窗外的天气一样，阴沉沉的。我今年刚好50岁，最近总是觉得骨头酸痛，尤其是晚上，偶尔还会抽筋。我知道，这是年龄在作祟，该补钙了。

医生**微笑着向我打招呼，他的声音温和而亲切，让我紧张的心情稍微放松了一些。我告诉他我的症状，还有我最近在考虑补钙的事情。

“成人补钙哪一种好？”我小心翼翼地问道，心里却像有十五个吊桶打水——七上八下的。

医生沉思了一会儿，然后说：“请问您多大了？平常有什么症状？”我如实回答了他的问题，他听完后，又问：“不知选哪种？”我摇了摇头，表示自己实在不知道该选哪一种。

医生看着我，眼神里满是理解和同情。他推荐了我一款叫做斯维诗的钙剂，然后详细地解释了这款钙剂的特点和适用人群。

“都有什么特点？”我好奇地问。

“这款钙剂有两种，一种是K2钙，另一种是加维生素D的钙。K2钙里面多了维生素K，可以避免骨质疏松，吸收比较好。还有含镁的，镁有镇静的作用，可以改善睡眠质量。”医生耐心地解释道。

我听着医生的讲解，心里渐渐有了底。我问他：“有什么不同特点呢？”

“K2钙里面多了维生素K，避免骨质疏松，吸收比较好。而含镁的钙剂，则有助于改善睡眠质量。”医生回答得非常详细。

我听了医生的建议，决定试试这款钙剂。在医生的指导下，我开始了我的补钙之旅。

随着时间的推移，我的身体状况逐渐好转。骨头不再酸痛，晚上也不再抽筋了。我知道，这是补钙的效果，也是医生的专业和耐心带给我的。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！