那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，他的眼神里透着专业和关切。

“双侧乳腺腺病，间质显著胶原化，冰余同上。”医生的话像一道闪电，劈开了我心中的迷雾。我努力消化这些专业术语，却感觉像是听天书。

“考虑还是乳腺良性病。”医生的话让我稍微松了一口气，但紧接着的“复发率高吗？”又让我紧张起来。

我看着医生，他的眼神里没有逃避，只有真诚。我问他：“乳腺纤维瘤多大必须手术？”

“不高，一部分人吧，一般1.5cm以上最好手术。”医生的话让我意识到，我的病情可能需要手术。

“多发性的乳腺纤维瘤会恶变吗？以前手术过是良性的，这没几年又有几个大一点的了。”我焦虑地问。

医生沉默了一会儿，然后说：“我今年33岁，有什么方法控制吗？”我几乎是脱口而出。

“有小几率的恶变风险，少吃辛辣刺激，少熬夜生气。”医生的话让我感到一丝安慰。

我看着他，心里五味杂陈。我问他：“我这样的情况，有没有什么好的治疗方法？”

医生想了想，说：“目前最好的办法还是定期检查，保持良好的生活习惯。”

我点了点头，心里虽然还是有些不安，但至少有了方向。

离开医院的时候，我看着窗外的天空，心里默默地说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更好地面对这个挑战？