那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。我今年15岁，身高166厘米，14岁那年就开始遗精，可15岁才开始长腋毛，这让我心里直打鼓，还能长高吗？

医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他先让我上传了去年的片子，然后开始仔细地看。我紧张地看着他，心里七上八下的。

‘从您上传的胶片看，去年的骨骺线未完全闭合。’李医生的话让我松了一口气，‘是可以继续长高的，今年需要再次复查一下，看看骨骺线的情况。’

我追问：‘那按照我的生理情况，我还能长高吗？’李医生微笑着回答：‘长高是需要看骨骺线的情况的，如果骨骺线未闭合，您的这个年龄是会继续长高的。’

听到这里，我心中的石头终于落地了。李医生又给了我一些建议，比如正常规律的饮食，避免吃过多的零食和甜品，避免熬夜，晚上11点以前熄灯睡觉，每日跳绳、运动30分钟，充分刺激生长板，每天早晚各喝牛奶一杯，补充钙质的吸收。

我认真听着，心里暗暗下定决心，一定要按照李医生的建议去做。在回家的路上，我心情格外舒畅，仿佛看到了自己长高的希望。

回到家，我把和李医生聊天的事情告诉了妈妈。妈妈听了，也放心了许多。她告诉我，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经按照李医生的建议调整了生活习惯，每天坚持运动，按时睡觉，饮食也变得规律起来。我相信，只要坚持下去，我一定能实现长高的愿望。

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？