夜深了，我躺在床上，却怎么也睡不着。那间断性的腹胀，就像一个无形的恶魔，一年多来一直纠缠着我。肛门排气多，便秘腹泻交替，肠鸣声在夜深人静时显得格外刺耳。尤其是每晚4到5点，那股强烈的肠鸣声总会把我从梦中惊醒，然后就是一整夜的辗转反侧。

肠镜检查显示直肠炎，我跑遍了中西医，各种药物和治疗都试过了，但效果都不明显。最近几天，腹胀的感觉更严重了，我不得不再次寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，一个全新的尝试。医生问了我一些问题，比如是否常吃冰冻、辛辣食物，烟酒，熬夜等。我回答了，虽然熬夜的习惯一直改不了，但冰冻和辛辣食物确实很少吃了。

医生考虑了我的情况，开了山良菪碱、黄连素和蒙脱石散。我之前也用过蒙脱石散，对腹泻有点用，但其他两个药我还没用过。

我告诉医生，我已经看过很多医生了，效果都不明显。医生安慰我说，可能心态也有点问题，没有器质性疾病，可能需要调整一下心态。

我点了点头，心里却有些无奈。是啊，可能真的是心态问题。医生还提到，医院的医生开过抑郁的药，我也有点怀疑自己是不是抑郁了。

我决定试试医生开的药，同时也决定调整一下自己的心态。我开始按时服药，尽量保持良好的作息，不再熬夜。

几天过去了，我发现腹胀的感觉确实有所减轻，晚上也能睡得稍微好一点了。我开始觉得，可能真的像医生说的那样，心态很重要。

我想，也许这就是生活吧，有时候，我们需要面对的不仅仅是疾病，还有自己的心态。感谢京东互联网医院，让我找到了新的希望。

想问问大家，有没有出现过类似的情况？有没有什么好的建议？