那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在狭小的房间里，我坐在电脑前，心情如同这天气一样，阴沉而沉重。我29岁，未婚，身高165cm，体重150斤，超重的标签让我倍感压力。我想要减肥，但不知道从何入手。

我打开了京东互联网医院，找到了一位全职营养师，她耐心地询问了我的情况。我告诉她我的身高、体重，还有我的年龄和婚姻状况。她微笑着，仿佛已经看穿了我的心事。

‘您好，我是京东全职营养师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’她的声音温柔而专业。

‘我想减肥，不知道这个药管用不？’我迫不及待地问道。

‘身高165cm，体重150斤，根据您的描述，是属于超重范围了。’她的话让我更加焦虑。

‘有没有帮助减少脂肪的药？’我继续追问。

‘建议您是通过合理饮食控制，外加合理的运动，这样才能更健康地减重，才会降低反弹的几率的。’她的回答让我有些失望。

‘想用一个有效果的，您知道么？’我有些沮丧。

‘这个还是需要看您自身对产品的反应情况的。’她的话让我有些迷茫。

‘好的，平时是否有什么基础疾病吗？肝肾功能怎么样呢？’她的问题让我有些紧张。

‘是否处于特殊时期（如产后、孕期、备孕期）？是否有药物或食物过敏史呢？’她的问题让我感到一丝温暖。

‘我肾阳虚，月经量少，两天的量，头发质不太好，可能气血不足。’我如实回答。

‘黄安过敏。’我补充道。

‘好的，去哪个稍等。’她的话让我感到一丝安慰。

‘请稍等。’她的话让我感到一丝期待。

‘没有特殊时期。’我回答。

‘好的。’她的话让我感到一丝安心。

‘健康指导。’她的话让我感到一丝希望。

‘这个效果比较好的是么？’我问道。

‘这款代餐，建议可以每天一次便可，可以代替晚餐，减重期间可能营养摄入不是很均衡，这个产品可适当补充饮食不足的部分，同时能量是比较低的。’她的话让我感到一丝信心。

‘上面那个奥利司他胶囊怎么样？’我继续追问。

‘需不需要两个减肥药都吃？’我有些犹豫。

‘一般是不建议使用药物的。’她的话让我有些安心。

‘还是要以合理饮食，即控制能量摄入，增加运动，增加能量的消耗为主的。’她的话让我有些坚定。

‘哦哦。’我回应。

‘还有个问题。我鼻子每天总感觉冒火。’我有些困扰。

‘这个后续您可以咨询一下耳鼻喉科的。’她的话让我有些宽慰。

‘两三个月了，吃了清热凉血的，不管用，额头，脸上也会长疙瘩。’我有些焦虑。

‘嗷嗷，谢谢。’我感激地说道。

‘没有问题了。’我回答。

‘不客气的。’她微笑着说道。

‘感谢您的理解。’我感激地说道。

‘如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。’她的话让我感到一丝温暖。

‘后续您如果还有需要咨询的问题可以打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“**”即可找到我的。’她的话让我感到一丝方便。

‘左旋可以运动前半小时食用，配合运动效果更佳，有促进脂肪代谢的功效。’她的话让我感到一丝期待。

‘需要提示您：为了您的使用安全，商品使用前请您仔细阅读商品说明书中禁忌，注意事项，排除禁忌症，如您在使用过程中出现不适，请及时线上咨询或线下医院就诊。’她的话让我感到一丝安全。

‘祝您生活愉快，再见了。’她的话让我感到一丝温暖。

我关上了电脑，心中充满了感激。虽然减肥的道路还很长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够成功。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？