那是一个普通的周四，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院的门诊室。

“你好，我是王医生。请问有什么医药问题需要帮助的？”医生的声音温和而有力，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“医生，我最近吃东西就胃胀气，肚子冷冷的，吃饱就会胀，吃完散步还有点小疼。”我尽量用平静的语气描述着我的症状。

“有4号开始就有这些症状了。”我补充道。

王医生听完后，沉思了一会儿，然后说：“你这个其实就是胃肠功能障碍，平时多参加户外运动。”

我点了点头，但心里却有些疑惑：“要是放屁了拉屎了，就会舒服很多。”

王医生微笑着说：“缺少运动，你这个散步是不行的，一定要跑步，这些运动让你出一身汗过后，这些症状就会好转。”

我坐在那里，感觉上腹部硬硬的，有点小疼，忍不住问道：“医生，我现在坐在这里都感觉上腹部硬硬的，有点小疼。”

王医生安慰我说：“健康指导，上腹部硬硬的，其实就是一个腹部的肌肉，并不是什么大的问题。”

我松了一口气，但紧接着又问：“我这种情况能做胃肠镜吗？”

“我这个月下半月准备做无痛胃肠镜。”我回答道。

“因为我家族有消化道肿瘤史。”我解释道。

王医生认真地说：“你这个没有必要做胃肠镜，就没有做胃肠镜之前的症状。”

“如果你家族有消化道肿瘤的病史的话，可以做一下这个胃肠镜检查，以你现在这个年龄，5年做一次就可以。”

我沉默了一会儿，然后说：“我爷爷奶奶就是食管癌去世的，我父亲刚刚治疗好结肠癌。”

王医生听后，严肃地说：“像我这种一般多少岁开始胃肠体检合适？”

“一般40岁过后。”王医生回答道。

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

“好的，谢谢医生。”我真诚地说。

“不用谢。”王医生微笑着说。

离开门诊室的那一刻，我深深地吸了一口气，感觉心里轻松了许多。虽然疾病让我感到痛苦，但我知道，只要我勇敢面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？