那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。心里装满了疑惑和焦虑，因为那四天，我吃了四天的药，体重却反而涨了一斤。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“你好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地开口：“李医生，我吃了四天药了，怎么反而胖了一斤呢？这不是和减肥背道而驰吗？”

李医生沉吟了一下，说：“这个还是需要看您自身对产品的反应情况的。”

我叹了口气：“我之前没做过运动，现在运动前半小时吃这个药，效果不明显，而且我平时饮食也不怎么控制，就是正常吃饭。”

李医生耐心地解释：“减重还是要以合理饮食，即控制能量摄入，增加运动，增加能量的消耗为主的。产品是辅助减重，您需要搭配运动效果可能较好。”

我有些失望：“那我现在该怎么办呢？我之前买的药都还没吃完，现在感觉有点迷茫。”

李医生安慰我：“您可以与客服沟通看看的，我这边主要是为您解答一些医学问题的。”

我犹豫了一下，还是决定问：“李医生，我到底应该什么时候吃这个药呢？饭前还是饭后？”

李医生回答：“您可以在运动前半小时服用的，一般运动在两餐间，不建议空腹运动。”

我有些疑惑：“那之前客服说饭前半小时空腹吃，我到底听谁的？”

李医生耐心地说：“一般左旋是运动前吃，配合运动，加速脂肪代谢。您可以根据自己的实际情况来调整。”

我点了点头，心里有些释然。虽然我还是有些迷茫，但至少我知道了下一步该怎么做。

离开医院的时候，我深吸了一口气，感觉心情好了很多。虽然减肥的道路充满了曲折，但我相信，只要坚持下去，我一定能瘦下来。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？