那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的出租屋内，我坐在床边，看着头顶那越来越稀疏的头发，心里五味杂陈。

“医生，我头顶的头发最近两年越来越稀疏了，想尝试使用米诺地尔，这个不去医院检查就用，有没有危害啊？”我焦急地向京东互联网医院的医生咨询。

医生耐心地询问了我的情况，得知我头皮爱出油，有时候还会痒，他告诉我：“脂溢性脱发，跟头上出油多有关。头上出油多，建议外用二硫化硒或硫磺皂洗头，外用生姜涂抹或外用复方斯亚坦生发酊或米诺地尔酊。”

听到这里，我心里稍微安定了一些，但医生接下来的话又让我紧张起来：“关键是去公立医院皮肤科确诊之后使用抗雄药物非那雄胺，需检测激素水平，副作用性欲减退不建议擅自使用。”

我沉默了，心里五味杂陈。我害怕，害怕这脱发问题越来越严重，害怕药物带来的副作用。但我也知道，不能就这样放弃治疗。

我决定先按照医生的建议，去药店购买二硫化硒和硫磺皂，尝试改善头皮状况。同时，我也在京东互联网医院上咨询了更多关于脱发的问题，希望能找到更好的治疗方法。

在治疗的过程中，我时刻关注着自己的头发，期待着它们能够重新长出来。虽然过程艰辛，但我没有放弃。

如今，我的头发状况有所改善，虽然还没有完全恢复，但我相信，只要坚持治疗，我的头发一定会重新长出来。

想问问大家，有没有出现过类似的情况？有没有什么好的治疗方法可以分享？希望我们都能战胜脱发，重拾自信！