那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在狭小的出租屋内，我坐在床边，眉头紧锁，心里满是焦虑。便秘、痔疮、肛门坠胀，这些症状已经折磨了我一周。我尝试过各种方法，但效果都不明显。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院，找到了一位全职医生。医生的声音温和而专业，他询问了我的症状，我详细地描述了我的感受。

‘干燥，大便有时候一天有时候两天，以前有混合痔，也是大便一节一节的块状，肛门里面和臀部坠胀然后回老家看了医生给好了，这回出来在外地呆了一段时间就有是大便一节一节的，肛门里面和臀部坠胀，有时候便意平凡。’我尽量用平静的语气讲述着我的痛苦。

医生耐心地听我讲述，然后给出了诊断：‘目前您的情况，考虑是混合痔 功能性便秘可能性大。不除外肛窦炎。’听到这里，我心中一紧，但医生接下来的话让我松了一口气。

‘为用药安全，麻烦跟您明确一下，请问您有什么食物、药物过敏史吗？既往有什么其他疾病史吗？肝肾功能正常吗？’医生的声音里充满了关切。

‘没有。’我回答。

‘好的，收到。目前针对您的情况，给您以下一些建议：复方角菜酸酯栓肛塞（推入肛门2-3CM）1枚一日2次，马应龙痔疮膏一日2次，外用，口服地榆槐角丸，每次一丸，一日二次，如果是便秘比较明显，建议可以加用 乳果糖口服溶液，每次10ml，日3次，便秘后可以停用。’医生的话让我有些懵，但我还是尽力记住了。

‘您年纪轻，如非必要，不建议长期应用通便的药物，以免影响您肠道收缩、蠕动等功能。’医生的话让我感到一丝安慰。

‘痔疮的形成与饮食，生活习惯、排便习惯密切相关，平时一定要多加注意饮食及生活习惯，尽量少时辛辣刺激饮食及饮酒，避免久站久坐。避免久蹲厕所，每次控制在3分钟内，每天清洗肛门。每天多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。’医生的建议让我意识到，健康的生活习惯是多么重要。

‘针对您便秘的情况，建议您：采取合适的饮食习惯，注意荤素搭配，多进食纤维素丰富的食物，因为纤维素可以促进肠蠕动，从而改变排便排性状、预防、缓解便秘；多饮水：每日饮水应该达到2000-3000ml,尤其每天清晨饮用1杯温水或盐开水可以较好的刺激胃结肠反射而达到促进排便的作用；每天坚持做适量的运动，比如散步、慢跑、打太极拳可以促进肠蠕动，避免久坐。’医生的建议让我感到一丝希望。

‘上述栓剂、外用膏剂和槐角丸，需要按时规律使用，治疗3-5天后建议您线上复诊，在您的咨询列表里或者打开京东互联网医院搜索栏里输入我的名字即可找到我，依据病情恢复情况指导下一步的治疗建议。’医生的话让我感到一丝安心。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用上述药品，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。’医生的话让我感到一丝安心。

‘好的谢谢。’我礼貌地回答。

‘您客气了。’医生的声音里充满了温暖。

我挂断了电话，心中充满了感激。虽然疾病让我痛苦，但医生的专业和耐心让我看到了希望。我开始按照医生的建议进行治疗，虽然过程有些痛苦，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？