那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，却怎么也睡不着。心里像是装满了乱麻，翻来覆去，就是那个‘阴阳二虚’的阴影挥之不去。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。最近，我却发现自己总是提不起精神，晚上躺在床上，翻来覆去，就是睡不着。白天呢，又总是犯困，工作效率也大不如前。

我上网查了查，发现‘阴阳二虚’这个症状还挺常见的，但具体要吃什么药，却没人说得清楚。于是，我决定试试京东互联网医院，看看能不能在线咨询一下医生。

医生很耐心，详细询问了我的症状，还让我拍了张舌头的照片。我看着手机屏幕，心里既紧张又期待。医生分析了我的病情，说我是肾虚、阴虚、阳虚都有，还有心肾不交、脾虚湿热、肝火旺盛的情况。

听到这里，我心里一沉，这么多问题，我该怎么办呢？医生却给了我希望，他建议我服用五子衍宗丸阴阳双补，搭配乌灵胶囊改善睡眠。平时注意情绪调节，饮食清淡，适当运动。

我按照医生的指导，开始服用药物。刚开始的时候，效果并不明显，我心里有些着急。但医生告诉我，中药调理一般需要三到六个月，每个人因人而异，先尝试服用10天，然后线上复诊，根据情况调整用药。

10天过去了，我发现自己的睡眠质量确实有所改善，白天的工作效率也有所提高。我心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我已经坚持用药一个月了，身体状况明显好转。我开始尝试做一些运动，饮食也变得清淡起来。我发现，生活其实并没有我想象的那么糟糕，只要用心去调理，一切都会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！