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肾虚、便秘、潮热盗汗怎么办?

肾虚、便秘、潮热盗汗怎么办?
发表人:医者荣耀

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气,点击了咨询医生。

医生很快就回复了,他问了我很多问题,从腰膝酸软到性生活,每一个问题都让我感到尴尬,但我知道,这是必须的。

我告诉他,我腰细寒冷,屁股膝盖冰凉,性生活的时候出冷汗较多,大便很少可能一周一次,喝水少小便黄,容易抑郁寡欢,爱吃甜食,容易口腔溃疡。医生听了我的描述,又让我上传了舌苔图片。

几天后,医生给出了诊断:阴阳两虚、湿热内蕴,同时有肝郁。他建议我服用五子衍宗丸、六味地黄丸、龙胆泻肝丸搭配祛湿茶,并告诉我,中药调理比较慢,需要耐心。

我开始按照医生的建议服药,每天按时按量,虽然药味苦涩,但我告诉自己,为了健康,这一切都是值得的。

服药两周后,我明显感觉到身体有所改善,腰膝不再那么酸软,大便也变得规律了。我兴奋地告诉医生我的变化,他告诉我,这是好事,但还需要继续治疗。

在接下来的日子里,我继续按照医生的建议调理身体,饮食清淡,适当运动,注意情绪调节。我发现,我的生活真的发生了变化,我不再那么容易抑郁寡欢,我的身体也变得更加健康。

我想,这就是生活的力量吧。无论遇到什么困难,只要我们勇敢面对,就一定能够克服。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

肾虚、便秘、潮热盗汗调理指南 常见症状 肾虚、便秘、潮热盗汗的常见症状包括腰膝酸软冷痛畏寒肢冷下肢尤甚、面色晄白或黧黑、神疲乏力、性欲冷淡、男子阳痿滑精早泄或尿频清长夜尿多、口腔溃疡等。易感人群主要是长期过度劳累、情绪不稳定、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜、性生活要适度。 4. 建议尽量在10点前入睡,保持充足而有规律的睡眠。 5. 可以服用五子衍宗丸、六味地黄丸、龙胆泻肝丸等中药进行调理,并配合祛湿茶代替白开水辅助药物祛湿。

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