那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我小小的卧室里。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。自从那件事发生后，我的生活就像被按下了慢放键。

那是一个月黑风高的夜晚，我像往常一样，在电脑前度过了一个漫长的夜晚。手淫，这个曾经让我感到快乐的事情，现在却成了我的噩梦。那天，我发现阴茎局部破皮，感染了。我慌了，赶紧上网搜索，但那些搜索结果让我更加焦虑。

我鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询。医生问了我很多问题，从基础疾病到过敏史，再到生活习惯。我如实回答，心里却像被针扎一样。医生建议我去查查前列腺液、激素水平、龟头敏感度、阴茎血流图、血糖、血脂，看看有没有问题。

我按照医生的建议，去了医院。检查结果让我大吃一惊，我竟然有肾虚早泄的症状。医生告诉我，这是过度手淫导致的。我感到无比的羞愧和自责，为什么我会走到这一步？

医生给我开了一些药，并告诉我一些注意事项：别饮酒，别着凉，别吃辣的，别久坐，经常泡泡澡。性生活规律一周一次，不能太频。戒掉手淫习惯。别看簧片，别看美女照片，避免独处。多参加户外活动，跑跑步，打打球。

我开始按照医生的建议去做，但效果并不明显。我的晨勃消失了，阴囊偶尔会有阵痛。我再次咨询医生，医生告诉我，这可能是因为附睾炎导致的。他让我查查阴囊超声。

我再次去了医院，医生看了我的检查结果，说：“不是性病！就是搞狠了破皮了！然后引起的感染。”我听到这里，心里稍微放松了一些。但医生的话又让我紧张起来：“有些疼痛！一直出白色的东西！但是没有异味！也不发绿！那时候看过医生在国外就说感染了！因破皮了！也验血了没有性病。”

我开始反思自己的行为，为什么我会走到这一步？我意识到，这是我对自己的不负责任。我决定改变，从现在开始，我要好好生活，好好对待自己的身体。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？我希望我的经历能给大家一个警示，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！