那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我，一个平时看似健康的人，却突然发现自己身体出了问题。

医生，一个看起来严肃的中年人，他问我：“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”他的声音平静而温和，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？在线下医院就诊过吗？有没有什么相应的诊断？或者是化验的结果请发给我。”医生的话让我意识到，我需要详细描述我的症状。

我开始回答他的问题，从怕冷、出汗，到大便、口渴，再到睡眠、饮食，我尽量详细地描述了我的状况。医生认真地听着，不时地点头，偶尔还会问一些细节问题。

“为了更好的分析，耽误您几分钟，一定把下面的给回答了……”医生的话让我意识到，他需要更多的信息来做出准确的判断。

我按照医生的要求，详细地回答了他的每一个问题，包括我的生活习惯、工作压力、是否有药物过敏史等。最后，他还让我上传了舌头的图片，以便他更准确地判断我的体质。

几天后，医生给出了诊断：“从我观察你的舌苔，舌质具体的特点：1、你的舌质出现比较淡，并且尖边比较红、同时伴有苔厚腻，这是比较常见的一个舌苔，实际上是提示五脏六腑湿气比较重，同时已化为痰湿，需要值得注意！！！2、 舌头的表面凹凸并且不平整，舌头形状提示可能有肝胆胁肋胀痛的情况，也可以看出来有气滞点大量的分布，提示体内气机瘀滞比较严重，也可以说是肝郁气滞非常明显。”

听到这里，我心中一紧，我知道，我的问题可能比我想象的要严重。

医生接着说：“3、舌头中间与舌头边纹理的分布还是比较明显的，这是五脏六腑受损的表现，人体气机不畅，气机阻滞，同时你的体内有痰湿凝阻之象，只是估计，可能你曾经或者现在有那种慢性胃炎、浅表性胃炎，萎缩性胃炎病史之类的，而西医检查一般检查胃镜可发现这些疾病等、而且你可能会经常出现后背痛的情况，往往症状很难缓解。”

听到这里，我心中一紧，我知道，我的问题可能比我想象的要严重。

医生接着说：“4、你的舌头有齿痕的，这可能是气虚或者阳虚、脾虚、湿气重等多种情况导致气体内正气不足的表现，平时刷牙的时候可能非常容易牙龈出血之类的，问题的关键在于你有外感温热之邪侵入人体，同时伴有肝郁脾虚！而且体内湿气很重！单纯的对某个症状进行调理，可能效果不佳，需要综合调理，主要还是痰湿比较重，日久会转化为热邪气，就很容易上火，通过我的判断，您平时情绪很不稳定，很容易焦躁易怒，烦躁不安，不点小事就发脾气，有的时候可能得长舒一口气才舒服。说明体内有非常多的郁气不能排出。”

听到这里，我心中一紧，我知道，我的问题可能比我想象的要严重。

医生接着说：“5.关于睡眠，睡眠应该不是很好，可以说是睡眠比较浅，易惊醒，睡眠深度不足，早上起床后仍然乏力，没精神头，犯困，眼干，眼涩，眼痒，平时白天哈气连天，也总犯困，更别提干活了，浑身没劲，可能长期大便不成形，大便粘便池，像挤牙膏，有的时候想拉还拉不干净，这实际上是您下焦湿热重的表现，一旦人体的湿气和湿热下注身体肛门，这些地方比较隐秘，长期潮湿就会出现湿疹，发痒等情况，同时会有阴部潮湿的典型表现，外阴瘙痒，白带比较黄，粘稠，有的时候还有异味，肾虚湿热，长期也可能会形成血瘀，有的时候可能会出现月经的问题，月经紊乱，月经先后期不准，痛经等，这都是湿热下注兼有血瘀所导致的，通过您的舌苔看，应该有这种情况。”

听到这里，我心中一紧，我知道，我的问题可能比我想象的要严重。

医生接着说：“6.通过以上几点综合分析，我可以很准确的分析推测你患病的根本原因，以我个人的临床经验来说，还是认为你这种情况与情绪有很大关系，说白了是肝郁气滞，就像华佗所说七情六伤之后，非常容易出现内分泌紊乱，月经紊乱，判断以前可能有不良生活方式，比如熬夜吸烟，饮酒，性生活频繁，伤到体内精气，又有痰湿郁结。虽然表面上可能容易上火！实际上不一定是实证，有可能是虚证，平时是不是？晚上吃得比较多啊！可能也睡得晚，内有饮食积滞，外面寒湿湿气重！ 我判断早晨起床后口干、口苦、口臭严重，脸上全是油，下午更严重、整天犯困，精神状态差等情况。 平时思虑比较重，烦心事多？思虑伤脾，肝气不舒，实际上都是情绪导致，如果你情绪好可能没症状，一旦情绪差了，这些毛病都出来了！同时也小心结节类疾病，比如肝囊肿、甲状腺结节，胆毛糙之类的。”

听到这里，我心中一紧，我知道，我的问题可能比我想象的要严重。

医生接着说：“我建议用中药调理，如果您有意愿，可以把开药的说明发给您看一下。”

听到这里，我心中一紧，我知道，我的问题可能比我想象的要严重。

医生接着说：“好的，谢谢。”

医生的话让我意识到，我需要采取行动，我需要治疗，我需要改变我的生活方式。

我开始按照医生的建议，调整我的饮食和作息，我开始服用中药，我开始关注我的情绪。

几天后，我感觉到我的身体有所改善，我的精神状态也有所好转。

我知道，我的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔。

我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！