那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我的脸上总是过敏爆皮，那种痒痒的感觉让我坐立不安，我迫切地想要找到原因。

医生微笑着向我打招呼，他的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微平复了一些。我向他描述了我的症状，他认真地听着，不时地点头。

‘您的体质指数是22.59，属于痰湿质。’医生的话让我有些意外，我没想到自己的体质会有这样的分类。他接着说，痰湿质的人应该注意饮食清淡，多吃一些能够宣肺、健脾、益肾、化湿、通利三焦的食物。

我听着医生的指导，心中充满了疑惑。‘医生，我该怎么做才能调理好我的体质呢？’我迫不及待地问道。

医生耐心地为我解答，他告诉我应该适当参加社会活动，培养广泛的兴趣爱好，饮食上要清淡，多摄取一些有益的食物。他还建议我多进行户外活动，保持居室干燥，并推荐了丰隆、足三里这两个穴位进行保健。

在医生的指导下，我开始尝试调整自己的生活方式。我减少了油腻食物的摄入，增加了户外活动的时间，还按照医生的建议进行穴位按摩。渐渐地，我的脸上过敏爆皮的情况有所改善。

然而，我心中还有一个未解之谜，那就是为什么我的脸上会经常爆皮。医生告诉我，这可能是缺乏某种微量元素，需要进一步检查才能确诊。

我决定去附近的医疗机构皮肤科就诊，希望能够找到真正的病因。在等待检查结果的日子里，我时常想起医生的话，心中充满了希望。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’我暗自庆幸，同时也想对那些和我有同样困扰的人说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我心中默念着，希望我的经历能够帮助到更多的人。