那天，我正坐在办公室里，手背突然鼓起了一个小包，不痛不痒的，但看着总觉得怪怪的。我上网一查，说是腱鞘囊肿，这可把我吓了一跳。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生让我发了个照片过去，他一看就说是腱鞘囊肿。我问他，这该怎么办？他说可以手术，也可以手法治疗。我问他具体的手法是什么，他说可以按压。

我有些犹豫，不痛不痒的，有必要治疗吗？医生说，虽然不痛不痒，但可能会压迫神经，而且复发的可能性很大。我听了心里一紧，这可怎么办？

医生建议我可以观察着看，如果没有什么影响，就不需要管它。我问他，这个是怎么形成的呢？他说，这是无菌性的炎症形成的包膜，形成肿块。

我问他，那我还需要用药吗？他说，你疼痛怎么样？我说，没有任何感觉。他说，那你不需要管它，定期复查就好。

我有些失落，但更多的是释然。毕竟，这只是一个小小的腱鞘囊肿，不是什么大不了的病。我决定按照医生的建议，定期复查。

这段经历让我深刻地意识到，健康真的是无价之宝。我们总是觉得，自己还年轻，还有很多时间可以挥霍。但事实上，健康才是我们最宝贵的财富。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？