那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我看着镜子里的自己，突然发现头顶的头发稀疏了许多，心里一阵慌乱。

“你好，睡眠质量好吗？”医生的声音透过电话传来，听起来温和而关切。

“不好，最近几天都下降了。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“视力也下降了？”医生的声音里带着惊讶。

“是的，还有头油、头痒。”我叹了口气，感觉自己的头发就像掉进了油锅里，油腻腻的。

“到医院检查过吗？有无查出来异常？”医生的声音变得严肃起来。

“检查过了，说是脂溢性脱发。”我回答，心里五味杂陈。

医生的解释让我对这种病有了更深的了解。原来，这是遗传的，我的家族里就有脱发的先例。

“具体用过什么药？”医生问。

“外涂的米诺地尔。”我回答。

“这药脂溢性脱发也可以用的。效果还可以的。”医生的声音里带着一丝安慰。

“需要继续用药治疗的。”医生的话让我心里一紧。

“日常生活中需要忌口，辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，并保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，这样可以及时排除体内的毒素。”医生的话让我意识到，健康的生活方式对治疗疾病的重要性。

“口服药螺内酯、胱氨酸，这药也可以用的，效果还可以的。”医生的话让我看到了一丝希望。

我决定按照医生的建议，调整饮食，继续用药。虽然治疗的过程可能会很漫长，但我相信，只要坚持下去，一定会有所改善。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈里发了一条状态，希望能得到一些帮助和安慰。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有朋友回复，让我感到一丝欣慰。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我回复，心里充满了感激。

我知道，这场与脱发的斗争还远远没有结束，但我已经做好了准备，勇敢地面对。