当前位置:首页>

26岁了还能长高吗?医生说了啥?

26岁了还能长高吗?医生说了啥?
发表人:病友互助家园

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情却像窗外的天气一样阴沉。我26岁了,身高却一直是个谜,我甚至怀疑自己是不是真的能再长高。

医生,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音像春风拂过,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,医生。”我回答,声音有些颤抖,“我有个问题,我26岁了,还能长高吗?”

医生的眼神里闪过一丝惊讶,然后他缓缓地说:“哦,这种情况可以做一些拉伸方面的锻炼。如打篮球,单双杠,跳绳,跳远,游泳等。”

我听了,心里有些失望,但也有些希望。我继续问:“哦哦哦,那如果已经26了,这种情况骨骼线已经闭合了,吃什么都不会再长高了,对吧?”

医生点了点头,语气里带着一丝遗憾:“是的,如果骨骼线已经闭合,那么吃什么都不会再长高了。”

我沉默了,心里五味杂陈。医生似乎看出了我的心情,他接着说:“发胖的话,就是长期不运动的导致的吧?”我点了点头。

“那平时多吃蔬菜和水果,均衡饮食。”医生的建议听起来很简单,但我却觉得这是对我的一种安慰。

我又问:“网上买的那些长高药剂,对于成年人没用对吧?”

医生摇了摇头:“没用的,一般只对正在长身体的未成年人是有辅助长高的作用的。”

我叹了口气,心里有些无奈。医生似乎看出了我的心情,他拍了拍我的肩膀,说:“不客气,非常感谢您的理解和信任。”

离开医院的时候,我心情复杂。我知道,我可能真的不能再长高了,但我却有一种释然的感觉。我开始接受自己的身高,也开始接受自己的不完美。

我想,这就是成长吧,接受自己的不完美,然后继续前行。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议给我呢?

26岁后如何增高 常见症状 26岁的成年人,骨骼线已经闭合,自然生长期已结束,身高不再增长。易感人群包括所有26岁以上的成年人。 推荐科室 无需就诊科室,身高不再增长是正常生理现象。 调理要点 1. 做拉伸锻炼,如打篮球、单双杠、跳绳、跳远、游泳等,保持良好体态; 2. 均衡饮食,多吃蔬菜和水果,避免过度依赖高热量食物; 3. 保持适当的运动量,避免长期不运动导致的肥胖; 4. 不要购买网上所谓的长高药剂,对成年人无效; 5. 接受身高不再增长的事实,保持积极心态,注重其他方面的健康和发展。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交