那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。我今年17岁，正值青春年华，可最近，我发现了一个让我尴尬不已的问题——我的硬度不够。

医生是个中年男人，看起来很和蔼。他问我平时手淫频繁吗？我点了点头，心里有些忐忑。他又问有没有性生活，我如实回答了。他说我性生活太频繁了，一周四次到六次，这让我有些惊讶，因为我一直觉得自己挺正常的。

医生告诉我，17岁这个年纪，性生活频繁加上手淫，确实会对身体造成一定的影响。他建议我减少性生活频率，一周两次就足够了。我问他有没有好的方法调理，他推荐了参茸鞭丸，还告诉我不要熬夜，多运动。

我问他内裤上总有点黄色的液体是什么原因，他说可能是尿道炎，建议我吃一周抗生素。我问他有没有什么方法可以让我的硬度增长增粗，他说成年后不会二次发育，让我等成年后再看。

我问他如何增强硬度跟持久度，他说生活规律，性生活规律，不熬夜多运动。我问他有没有什么药物可以吃，他说吃点中药就行。我问他具体吃什么药，他说加替沙星胶囊，0.4一日一次。

离开医院的时候，我心里五味杂陈。我知道自己犯了错误，但我也知道，只要我改正，一切都会好起来的。我开始按时吃药，减少性生活频率，多运动，早睡早起。

一个月后，我发现我的硬度确实有所改善，内裤上的黄色液体也消失了。我感到非常高兴，也感谢京东互联网医院的医生给了我这么好的建议。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们是怎么解决的？希望大家都能重视自己的身体健康，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。