那天，我抱着两岁的儿子，心里满是焦虑。他最近总是闹腾，我担心是不是营养跟不上了。在网上搜了搜，发现DHA对小孩的脑部发育好，就想着给他补补。可这DHA是藻油的好，还是鱼油的好呢？

我抱着试试看的心理，在京东互联网医院挂了个号。医生是个和蔼的中年人，他听了我的描述，耐心地问我：“不舒服会有冲突么？”我摇摇头，只说想买DHA。

医生说：“DHA使用于油的就可以。”我追问：“那两岁的小孩吃藻油的好还是鱼油的好？”医生回答：“两岁的宝宝使用鱼油的就可以。”

我又问：“一般吃到几岁？”医生说：“这个是促进脑部发育的，平时可以间断的使用。”我听了，心里稍微踏实了些。

我又问：“海藻跟鱼油有什么区别不？”医生耐心地解释：“他们的提取成分不一样，鱼油是深海鱼中提取的。”

我接着问：“藻油跟鱼油哪个含DHA更高哈？”医生回答：“藻油含DHA更高一些。”

最后，我又问：“两者的作用有没有什么差异呢？”医生说：“作用上没有太大差异，主要是看个人喜好和吸收情况。”

挂完号，我带着儿子回家。虽然医生的建议让我心里有了底，但我还是忍不住担心。我开始在网上搜索关于DHA的信息，看到有人说单亲家庭的孩子更容易出现营养不足的情况，我心里更是沉重。

我开始注意儿子的饮食，尽量让他吃得更均衡。同时，我也在京东互联网医院上关注其他家长的经验分享。我发现，很多家长都有类似的困扰，但大家都在努力，这让我感到一丝安慰。

现在，儿子已经吃了鱼油DHA一段时间了。他的精神状态明显好了很多，我也放心了不少。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？有没有什么好的建议呢？