那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯热茶，心里却像被什么堵住了一样，闷闷的。你知道，那种感觉，就像便秘一样，让人不舒服。

便秘，这对我来说已经不陌生了。以前偶尔会有，但最近这周，情况变得严重起来。大便变少了，排便也不通畅，每次都像是在跟肠道做斗争。我尝试过吃香蕉，喝蜂蜜水，甚至还去药店买了通便药，但效果都不明显。

那天，我实在忍不住了，打开了京东互联网医院的APP。屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着问我：“您好，我是京东医生，非常高兴能为您提供医疗服务，请问您有什么需要咨询的医学问题呢？”

我犹豫了一下，然后说：“医生，我最近排便不通畅，大便变少了，您能帮我看看是什么原因吗？”

医生很耐心地问我：“这种情况有多久？有没有医院去检查治疗过？服用过什么药物？效果怎么样？有什么药物过敏或其他慢性疾病吗？肝肾功能正常吗？”

我回答了他的问题，他听了之后，又问我：“拉肚子吗？有痔疮吗？”

我摇了摇头：“没有，就是排便不通畅，大便变少了。”

医生又问：“大便多久一次？”

我回答：“一天一次。”

医生又问：“有没有大便带血一个？”

我摇了摇头：“没有。”

医生说：“建议您多食用蔬菜水果纤维素高的食物，合理膳食，均衡营养！运动锻炼！”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

医生又给我开了两个药，说：“给您开两个药吃吃，点击卡片后您可直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我看着屏幕上的处方，心里既期待又紧张。期待的是，希望这些药能帮我解决问题，紧张的是，不知道效果会怎样。

我按照医生的指导，按时服药，同时调整了饮食和生活方式。一周后，我发现大便确实通畅了许多，那种堵在心里的感觉也消失了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不及时就医，后果真的不敢想象。

现在，我想和大家分享一下我的经历。如果你们也有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，生活就像大便一样，有时候会便秘，但只要我们保持良好的生活习惯，调整好心态，就一定能顺利度过难关。