那是一个普通的夜晚，我坐在客厅的沙发上，看着四岁的女儿在床上辗转反侧，哭闹着不肯入睡。她的眼睛瞪得大大的，仿佛看到了什么可怕的东西。我心疼地走过去，轻轻地拍着她的背，试图安抚她。

“妈妈，我害怕做梦。”女儿的声音带着哭腔，让我心里一阵揪痛。

第二天，我带着女儿来到了京东互联网医院。医生是一位和蔼的中年女性，她耐心地询问了女儿的病情，然后告诉我，女儿可能是因为脾虚导致的睡眠问题。

“孩子有睡前吃东西的习惯吗？”医生问。

“没有。”我回答。

“体检都有贫血。”医生接着说。

“是的，医生说补过一次血，但没有吃又下来了。”我叹了口气。

医生告诉我，贫血也会影响睡眠，建议我注意饮食，多吃一些富含铁的食物，比如动物肝脏、血和瘦肉，豆类、禽蛋类等，坚果类：芝麻等。必要时补充铁剂。

“她做梦醒了要不要去拍拍哄的呢，以前都有拍拍但是作用不大，还是每次都醒。”我问道。

“可以睡前增加一些亲子活动，给孩子讲故事等一些互动，增强孩子的安全感。”医生建议。

我听了医生的建议，开始每天晚上给女儿讲故事，陪她一起玩游戏。渐渐地，女儿的睡眠情况有了改善，她不再那么害怕做梦了。

现在，每当我想起那段日子，心里都充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！