那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。嘴里总是不由自主地流出口水，那黄黄的、恶臭的口水，让我感到无比的尴尬和痛苦。我是个成年男子，这样的症状让我感到既羞愧又焦虑。

第二天，我鼓起勇气，决定去医院看看。挂号后，我坐在医生对面，他看起来严肃而专业。我告诉他我的症状，他沉思了一会儿，然后说：“初步考虑是食积湿热所致。”

我有些疑惑，问：“去医院看的话要挂什么科呢？”医生微笑着回答：“这里可以提供具体调理用药方案，不用去医院。你的胃口怎么样？”

我实话实说：“胃口不是很大，每次吃很少的东西就饱了。”医生点头，说：“那还是说明胃口有问题，上传舌苔图片看一下。”

我按照医生的建议，上传了舌苔图片。过了一会儿，医生说：“平时要控制饮食，不饿先不要勉强吃。忌酒忌辣，忌生冷油腻，不吃零食多活动。”

我看着医生，心里有些无奈，但也充满了希望。他接着说：“生冷包括啤酒、饮料、凉奶、凉水凉饭菜、冰冻类都要忌口，水果也暂停。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议调整饮食，虽然过程有些艰难，但我还是坚持了下来。

日子一天天过去，我的症状逐渐减轻，那种恶臭的口水也不再流出来。我感到无比的欣慰，同时也对医生充满了感激。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的调理方法可以分享？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。同时，也让我更加坚信，只要我们用心去呵护自己的身体，就一定能够战胜疾病，迎接美好的生活。