那天，我正坐在副驾驶的位置，车子突然遇到一个坎，司机一个急刹车，我整个人往前一冲，安全带紧紧勒住了我的肩膀和颈部。当时只觉得一阵剧痛，下车后，肩颈部位像是被什么东西狠狠扭了一下，痛得我几乎无法动弹。

回到家，我试着用热水敷了一下，但疼痛并没有减轻。我担心自己是不是伤到了骨头，但又不敢去医院，毕竟现在疫情这么严重，不想给医院添麻烦。

那天晚上，我躺在床上，辗转反侧，疼痛让我无法入睡。突然，我想起了之前在朋友圈看到的一条信息，说是京东互联网医院可以在线咨询，于是我就抱着试试看的心态，打开京东互联网医院，找到了医生。

医生很耐心地询问了我的情况，我详细描述了事故经过和现在的症状。医生告诉我，我可能是肩颈部拉伤，建议我使用外用药膏和内服药来消肿止痛。

我按照医生的建议，买了氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片和独一味胶囊。刚开始用药的时候，疼痛并没有明显减轻，但我没有放弃，坚持每天按时用药。

几天后，我发现疼痛开始慢慢减轻，我可以稍微活动一下肩膀和颈部了。那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，心里充满了感激。

现在，我的肩颈部已经基本恢复了，虽然偶尔还会有些许疼痛，但已经不影响我的正常生活了。我想，如果不是京东互联网医院，我可能还要忍受更长时间的痛苦。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么处理的呢？另外，我也想感谢京东互联网医院，让我在家就能得到及时的治疗，真是太方便了。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！