那天，我正坐在办公室里，突然感觉胳膊上冒出了几个小包，又疼又痒，真是让人难受。我赶紧拿出手机，拍了一张照片，心里想着，这可怎么办呢？

我犹豫了一下，还是决定在京东互联网医院上咨询一下。医生看到照片后，问我：“这个多长时间了？”我回答：“两天了。”医生又问：“是不是很痒？”我摇了摇头：“不痒，就是疼。”

医生诊断说：“这是汗疱疹，不是带状疱疹。”我松了一口气，还好不是什么严重的病。我又问：“这个怎么治疗呢？”医生告诉我：“清洗后用炉甘石进行涂抹，不用扎针之类的。”我心里暗自庆幸，不用受那个罪。

医生又补充说：“暂时不用其他药物。”我点了点头，心里踏实了许多。挂完电话，我感到一阵轻松，虽然病还没好，但至少找到了治疗方法。

接下来的日子里，我按照医生的建议，每天坚持清洗胳膊，然后涂抹炉甘石。虽然过程有些痛苦，但我还是咬牙坚持了下来。渐渐地，小包开始消退，疼痛也逐渐减轻。

现在回想起来，那段时间真是煎熬。我每天都要忍受着疼痛，心里也充满了焦虑。但正是这种焦虑，让我更加珍惜健康。我想，也许这就是生活吧，总会有一些不如意的事情发生，但只要我们勇敢面对，就一定能够克服。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？或者，有没有什么好的建议可以分享？我相信，只有大家共同分享经验，才能让我们的生活更加美好。