那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，肚子咕咕叫个不停，那种不舒服的感觉就像是有无数只小虫子在肚子里爬来爬去。

“哎，这肚子怎么又疼了？”我自言自语，心里充满了无奈。以前有过慢性肠炎，一拉就是一个星期，那滋味儿，真是难受得要命。

“得，还是去看看吧。”我拿起手机，犹豫了一下，最终还是选择了京东互联网医院。毕竟，现在的生活节奏这么快，去医院挂号排队，实在是一件麻烦事儿。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音，让我瞬间感觉好多了。

“你好，医生。最近肠胃不太舒适，容易拉肚子，可以自己买点益生菌来缓解吗？”我小心翼翼地问道。

“可以用益生菌调理一下胃肠道功能，还可以促进消化吸收。”医生的声音里充满了专业。

“以前有过慢性肠炎，一拉就是一个星期。”我忍不住补充道。

“增加肠道有益菌数量，嗯嗯！应该加上。”医生的建议让我心里有了底。

“哦哦，好的。”我应了一声，心里暗暗庆幸，还好有医生的专业指导。

“可以长期服用，建议服用1-3个月。”医生的话让我有些惊讶，没想到益生菌还可以长期服用。

“益生菌的作用是，有利于建立良好的肠道微生态环境，调节胃肠道功能，促进消化吸收，增加人体抵抗力。益生菌建议能长期服用，因为要使肠道有益菌数量增加，需要时间和一个调节的过程，使有益菌在肠道内定植！”医生的解释让我对益生菌有了更深的了解。

“好的，谢谢医生。”我感激地说道。

“不客气啦。”医生的声音里充满了温暖。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。虽然慢性肠炎让我痛苦不堪，但有了医生的专业指导，我仿佛看到了希望的曙光。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我暗暗告诉自己，以后一定要更加注意自己的身体。

想到这里，我忍不住笑了出来。是啊，生活总是充满了未知，但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切困难。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？