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产后11个月,做盆底肌修复还来得及吗?

产后11个月,做盆底肌修复还来得及吗?
发表人:全球医疗视野

产后11个月,我站在京东互联网医院的咨询室里,心里五味杂陈。医生,一个温柔的声音在我耳边响起:“你好,有什么问题吗?”

我深吸一口气,尽量让自己的声音听起来平静:“医生,我产后一直有个问题,就是憋不住尿。”

医生的表情变得严肃起来:“产后漏尿是很常见的症状,你有没有觉得最近情况有所改善?”

我摇摇头:“没有,反而有时候连走路都会漏出来,真是让人尴尬又痛苦。”

医生沉默了一会儿,然后说:“产后盆底肌松弛是最常见的,这个没有重要区分,因为任何一项不正常都会引起身体不适。”

我急切地问:“那我现在做产后盆底肌修复还来得及吗?网上说6个月是黄金期,我那时候没意识到。”

医生微笑着说:“不晚,人体身体任何部位都有自己重要的作用,盆底肌主要是针对漏尿的,你现在做完全来得及。”

我松了一口气,但心里还是有些忐忑:“可是,我担心岁数大了漏尿会更严重。”

医生安慰我:“确实好大一部人女性在年龄大后开始漏尿,但是做了盆底肌修复,情况会有所改善。”

我犹豫了一下,问:“那50多岁的人也会做盆底肌修复吗?”

医生回答:“对啊,先做着,生二胎以后再做全套。”

我惊讶地张大了嘴巴:“啊?50多岁也有做的?”

医生点头:“对,治疗盆底肌修复,只有好处没有坏处。”

我感慨地说:“嗯嗯,胯骨宽了,肚皮也松了,真愁人。”

医生鼓励我:“胯骨一般产后短时间做效果更好,孕期一定要控制体重,以后二胎做能有效果。”

我点点头:“平时去掉不良习惯,比如跷二郎腿。”

医生点头:“对,现在可以做做,好谢谢。”

医生说:“你可以扫二维码,完善自己信息。有免费追问包。”

我微笑着说:“好的,下次就免费了。”

医生说:“用微信扫就行。”

我感慨万分:“嗯嗯,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

产后盆底肌修复指南 常见症状 产后盆底肌松弛是常见的症状,可能导致漏尿等问题。易感人群包括产后女性,特别是年龄较大者。 推荐科室 妇产科或泌尿外科。 调理要点 1. 盆底肌修复:通过专业的盆底肌训练来增强盆底肌肉的力量和弹性。 2. 生活习惯调整:避免长时间站立或坐着,定期进行盆底肌肉锻炼,控制体重,戒烟限酒。 3. 药物治疗:如有必要,医生可能会开具一些药物来帮助控制症状。 4. 手术治疗:在极端情况下,可能需要进行手术来修复盆底肌肉或其他相关结构。 5. 定期检查:定期进行妇科检查,及时发现和处理任何可能的问题。

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